Jak używać irygatora krok po kroku

Pierwsze użycie irygatora zwykle kończy się zachlapanym lustrem. To normalne. Po kilku dniach nabierzesz wprawy, a całość zajmie ci minutę lub dwie.

Zanim zaczniesz

Naładuj irygator do pełna.
Załóż końcówkę i upewnij się, że jest dobrze wciśnięta.
Najlepiej używaj go po szczotkowaniu, nad umywalką albo pod prysznicem (jeśli ma IPX7).

Krok po kroku

Napełnij zbiornik letnią wodą. Zimna może być nieprzyjemna dla wrażliwych zębów.
Ustaw najniższą moc. Przez pierwsze dni zostań przy trybie delikatnym.
Pochyl się nad umywalką i włóż końcówkę do ust. Dopiero wtedy włącz urządzenie.
Lekko przymknij usta, żeby woda nie pryskała, i pozwól jej spływać do umywalki.
Prowadź strumień wzdłuż linii dziąseł, pod kątem około 90 stopni do zęba. Przy każdej przestrzeni między zębami zatrzymaj się na sekundę.
Idź po kolei: zęby górne od zewnątrz, od wewnątrz, potem dolne.
Wyłącz urządzenie, zanim wyjmiesz je z ust.

Po użyciu

Wylej resztę wody i zostaw zbiornik otwarty do wyschnięcia. Raz w tygodniu przepłucz go wodą z octem albo kwaskiem cytrynowym, żeby nie osadzał się kamień. Końcówkę wymieniaj zgodnie z instrukcją, zwykle co kilka miesięcy.

Najczęstsze błędy

Za duża moc na start. Lepiej zacząć od najniższej i zwiększać po kilku dniach.
Włączanie poza ustami. Kończy się prysznicem na lustrze.
Pośpiech. Strumień ma zatrzymać się przy każdej przestrzeni między zębami.
Woda zostawiona w zbiorniku. Zostawia osad i nieprzyjemny zapach.

Dziąsła krwawią, co robić

Przy pierwszych użyciach dziąsła mogą lekko krwawić, szczególnie jeśli wcześniej nie były czyszczone między zębami. Zwykle mija po kilku dniach. Jeśli krwawienie trwa dłużej niż tydzień albo boli, przerwij i idź do stomatologa.